Le stress est une réalité que nous avons tous connue à un moment donné. Comment peut-on le gérer et le contrôler pour améliorer notre santé mentale ?

Dans ce podcast animé par Yassmine Balboul, étudiante en médecine dentaire, Mme Rim Akrache, une psychologue clinicienne & neuropsychologue, répond à toutes vos questions sur le stress.

Apprenez comment vous pouvez réduire votre niveau de stress et adopter des stratégies pour vous sentir mieux.

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